【動画】5分間で人生の目的を知る方法【TED】

生活

TEDの動画をYoutubeで見ていたら、関連動画で気になった動画があったので、シェアしたいと思います。

動画のタイトルは、『How to know your life purpose in 5 minutes | Adam Leipzig | TEDxMalibu』です。日本語でいえば、5分間で人生の目的を知る方法ということだと思います。

動画が10分程度なので『5分で』というわけにいきませんが、動画で紹介されている方法は5分もかからない方法です。

5分間で人生の目的を知る方法とは?

イェール大学卒業25年目の同窓会の最後の晩、近況を語り合うと驚くべきことがわかりました。

彼らの80%は不幸な人生を歩んでいた

彼らは機会にも恵まれ、イェール大学に通い、高度な教育も受けており、経済的にも裕福で権力のある地位にいる人たちです。

それなのに彼らの80%が 自分の人生は不幸だといいます。

残りの20%の幸福な人たちはどんな人?

残りの20%の人たちは、文学を学んだ者、ルネサンス期の修辞学を学んだ者、演劇業界の者もいれば歴史オタクもいました。

彼らは学ぶことが楽しくて学んでいたんです。それを学ぶことが特定の職に直結すると考えていたわけじゃない。それでも仕事に就いて人生を拡大し続けている。いい波、悪い波はありつつも 1分たりとも無駄に 過ごしてきたとは思わない。

そして20%にあたる 幸せな人たちと話していて 分かったことは、

彼らは各々人生の目的を持っていました。

 彼らは5つのことを 知っている

  1. 自分は何者か
  2. 自分の仕事は何か
  3. 誰のために働いているか
  4. その相手は何を望み あるいは必要としているか 相手はそこから何を得るか
  5. その結果 相手はどう変わるのか

人生の目的を知るための5つのStep

Step1:自分は何者か?

Q:「自分は何者か?」

ご自分の名前を叫びましょう、これが初めの1つ

Step2:自分の仕事は何か?

自分にこう質問します。

Q:「あなたが好きなことは何ですか?」

もしたくさん思い浮かぶ場合には 自分にこう尋ねて絞りこんでください

Q:「他人に教える資格が自分にあると 堂々と思えるものは何ですか?」

Step3:誰のためにするのか?

Q:「誰のためにそれ(自分の仕事)をするのか?」

心の中に思い描いてください

Step4:相手は何を望み 必要としていますか?

Q:「その相手はあなたの持つ何を望み、必要としていますか?」

彼らが訪ねてきたとき、あなたはこれを与えられるんです。

1、2語でどうぞ

Step5:相手はどう変わりますか?

Q:「それを与えた結果 相手はどう変わりますか?」

あなたの人生の目的は?

5つのStepの答えを1つの文章にしたものがあなたの人生の目的です。

この方式はなぜこんなに有効なのか?

5つのステップは 自分の人生の目的を知るために知っておくべきことですが、そのうち2つは自分のこと(Step1~2)で他の3つ(Step3~5)は他人のことなんです。

幸せな人たちは皆外向きでした。内向きではなかったんです。

彼らは『誰のために働いているか』 『その人たちが何を必要としていて』 『結果的にどう変わる』かも 明確に知っていました。

この方式はあなたの目を外に向けるので有効なのです。

最も成功する人物は、どんな分野でも 自分のしてもらうことではなく、人のために働くことに焦点があるのです

幸せな人は必ず他人の幸せを考えるようにしており、世話をしたり保護したりして他人に快い気分になってもらおうとします。これは人生訓なんですが 他の人を幸せにしてあげると 自分たちの方もまた 気にかけてもらえるものです。

まとめ

この動画のいう人生の目的は、『自分の好きなことによって相手を変えること』だといってます。

『相手を変える』というのは『相手をハッピーにする』ということで、7つの習慣で言うWin-Winの状態になれということだと思います。

まず、自分の仕事は他人に教えられるほど得意で、かつ、好きなことが条件で、そうじゃないと仕事を続けても自分が不幸になるということでしょう。その仕事で相手をハッピーにできるのであればWin-Winということになって、グランドフィナーレとなってサライを合唱すればいいわけです。

 

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