ただしいお尻の拭き方

1月 24, 2019生活

先日、twitterを見ていたら『ただしいお尻の拭き方』という記事が目につきました。

日本に一時帰国した際に、日本のウォシュレットは最高やな~と思っていたので、その記事を目にした時は驚きました。

  • うんちをしたあとはお尻の粘膜が脱出するのでそれをもとに戻さないまま拭くのは間違い。温水洗浄するのもそのあとで
  • 排便後、まずはきちんとお尻の筋肉をしめましょう。これは若い方でも大切です。

 

 

 

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Posted by ブーン